|
LØB
Hermed en lille uofficel site for en af mine store passioner, nemlig at løbe.
Mål: 12 timer eller 100 km.
Mål2: Fortsat kunne løbe 5 km > 20 min.
Mål3: 50 armbøjninger i streg
Mine fremtidige løb er:
Randers maraton - 9 dec. 2012
Rold skov maraton - 31. dec. 2012
Viborg 24-timers stafet - 10.-11. august 2013
Jeg har i 2012 gennemført disse "store" løb:
November - Grenå - 6 timers løb. - 61 km
Et supergodt løb. Personligt gik det også rigtig godt. Ingen kriser undervejs og jeg føler at jeg kunne have fortsat.
Oktober - Aalborg Marathon 3.26 - 42 km
Godt løb, men jeg blev vældig træt efter 4 timer og måtte slide mig igennem resten.
August - Viborg 24 timers løb - stafet - 72 km
Et altid hyggeligt løb - hvor man er i løbe-venners lag i 24 timer
August - Triathlon i Aalborg - 1-42-10
Mega krampe efter 2 km løb - som jeg håbede skulle være min slutspurt...:-(, men ellers en god oplevelse at svømme, cykle og løbe.
Juni - Coast to Coast - 50 km -
Natløb - Spændende ide, men et hårdt løb, hvor jeg sled mig selv i mål på de sidste 10 km.
Juni- X-run på Mors - 57 km
SUPER godt løb. Lille og hyggeligt - og en rigtig dejlig rute og distance. Jeg løb super godt og havde ingen kriser.
Aprill - Horsens 6 timers løb - 58,65 km
Mit 2. 6-timers løb. En udfordring da ruten kun er 1,?? rundt om horsens slagteri. Et hårdt løb for mig.
Marts - Randers 6 timers løb -
Mit 1. 6-timers løb. En fantastisk oplevelse. Ruten var 4,2 og lidt hård. Fik lidt moralsk opbakning efter 4 timer, hvor jeg var lidt nede, og kom op igen.
|
